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Dernières nouvelles

>> Relais du Téléthon (dimanche 5 décembre 2021) : sous un beau soleil et à l’abri du vent, environ 70 participants (marcheurs et coureurs) ont pris le départ groupé après quelques échauffements proposés par la joyeuse équipe de Capoupacap. Puis se sont enchainés les tours et arrêts ravitaillement pour un total d’environ 400 tours. Au final ce sont 824€ de gagnés pour le Téléthon ! Merci à tous les participants.
Voir les photos de ce bon moment sportif et convivial.

Rappel du principe de cette animation : de 9h30 à 12h plage Peno.
Votre inscription de 6€ (2€ enfants) sera intégralement reversée au Téléthon, et en plus pour chaque boucle de 1.6km effectuée 1€ supplémentaire sera reversé au Téléthon par nos sponsors Promocash et Finance Audit Conseils.
Allure et distance totale libres. Vous pouvez démarrer et arrêter à tout moment. Ravitaillement offert.
Pas de pass sanitaire requis, ni de certificat médical, mais masque obligatoire lors de l’inscription et respect des gestes barrière.
Inscription (école municipale de voile.) à partir de 8h45 si vous souhaitez prendre le départ groupé à 9h30.
Voir ll’affiche.

Dernières nouvelles … du monde d’avant

>> Relais du Téléthon (dimanche 8 décembre 2019) : grâce à votre participation, 579 euros ont été récoltés et 327 tours financés par nos sponsors Promocash et Finance Conseil, donc un total de 906 euros reversés au Téléthon. Merci à tous les participants !
Quelques photos de ce bon moment.

Rappel du parcours : départ école municipale de voile, montée stèle Peno, chemin du fort Peno, jardin Béziaud, promenade en bois, descente sur le port au niveau du bateau en bois (face à la Réserve), quai des pêcheurs, jetée du port par le quai bas et retour par le haut, plage Peno.
Voir l’affiche avec toutes les infos.

>> Raid à Nans-les-pins (samedi 29 juin 2019) : bravo aux 9 coureurs et aux 9 marcheurs qui ont pariticpé à cette édition sous le soleil et la chaleur ! Environ 30km/1000m+ pour les coureurs, et 16km pour les marcheurs avec ravitaillement du midi en commun au pied de la Sainte-Baume grâce à notre équipe de choc de ravitailleurs (Carline, Joe, Murielle, ...). Et bien entendu de très bon moments partagés ensemble.
Voici un premier album photo du groupe coureur avec les photos de groupe de l’avant et après raid.

Pour mémoire, un petit rappel des parcours :
- pour le raid : un parcours de 30km/1000m+ avec départ/arrivée du camping de Nans-les-pins et passant par les crêtes de la Sainte-Baume. Parcours effectué en un seul groupe à allure rando-course (pas de classement, on part et on arrive tous ensemble). Hébergement vendredi et/ou samedi soir au camping avec repas d’avant et/ou d’après raid. Voir le parcours sur Openrunner.
- pour la randonnée : un parcours randonnée plus accessible proposé par Danièle et Jean-Alain avec pour thème « les Relais de la Sainte Baume ». Descriptif : « Imaginez, les convergences du sel, des pèlerins, des seigneurs et leurs attelages, les troubadours et quelques saltimbanques sur ces parallèles en sous bois, grimpant ou descendant à la Sainte Baume pour communier dans la ferveur avant d'aller ripailler dans les hostelleries de Mazaugue, Nans, Bertagne ou de la Sainte BAUME ».

>> Relais du Téléthon (9 décembre 2018) : merci aux 108 participants qui ont permis de récolter 825€ pour le Téléthon en inscriptions, et à nos sponsors Promocash et Finance conseil. qui ajoutent 415€ supplémentaires correspondant aux 415 tours effectués.
Voici quelques photos de ce bon moment de convivialité :

Pour mémoire, voir l’affiche avec toutes les infos.

>> Raid dans le haut-Var au pied du mont Lachens (23 juin 2018) :
- Un parcours course de 35km/1500m+ en boucle, départ du camping de La-Roque-Esclapon, Bargème, sommet du Brouis, pont de Madame, pont de Passadoire, mont Lachens (sommet du Var à 1714m), et descente sur le camping.
- Un parcours randonnée de 17km/850m+ également en boucle, départ d’Estang, sommet du Brouis, pont de Madame, Bargème, Estang.
Pour la première fois, un repas commun aux deux parcours a été organisé au pont de Madame pour le plus grand bonheur des 9 coureurs et 10 marcheurs.
Un grand merci à tous pour votre participation, aux ravitailleurs pour leur dévouement, et au camping municipal notre-dame de La-Roque-Esclapon pour leur accueil au top.

Voici un album photos de la marche ………. et un album photos de la course :

Pour memoire :
- le parcours course sur Openrunner.
- le parcours marche sur Openrunner.

>> Relais du Téléthon (3 décembre 2017) : Sous un soleil radieux grâce au décalage du samedi au dimanche !
La Nouvelle formule du Telethon organisée conjointement par le Marathon du Soleil et le CAC a permis de récolter 924 € pour l'AFM Telethon. Il y a eu 519 € de recette (70 participants), et 405 tours courus soit 405 € financés par Finance Conseil et Promocash. Merci aux Financeurs !
L'emplacement de l’école de Voile le matin nous a apporté un réchauffement insoupçonné grace au Soleil et au reflet de la mer, et de super points de vue sur la mer, la plage, le port, et les collines.
La formule sera reconduite l'année prochaine et certainement le dimanche car le parcours est sans voiture et très convivial ! Merci à tous pour votre partiticpation, pour votre aide, et pour votre cuisine !

Voir l’album photo. Voir aussi le reportage de l’association Capoupacap ayant participé en nombe.

Pour mémoire, l’affiche avec les infos.

>> Forum des associations (9 septembre 2017) : comme d’habitude le stand du club était bien visible et agrémenté de nombreuses photos prises lors de nos sorties. Il a été visité par de nouveaux membres potentiels qui vont venir tester les sorties en semaine.

>> Raid dans les Gorges du Loup (27 mai 2017) : 38km/1500m+ Bar-sur-Loup, Aqueduc du Foulon et ses tunnels, Cipières, plateau de Calern et plateau de Cavillore, Gourdon, et sentier du paradis pour le retour à Bar-sur-Loup. Pour la premiere fois le raid découvre les Alpes-Maritimes et une portion de paysages de montagne. Un parcours superbe avec 11 participants course et 4 marcheurs. 28 personnes au Camping.
Merci à tous et bravo aux finishers. Grand merci aux ravitailleurs : les Murielle, Joe, Caroline et Karine.
Voir le reportage photos. Voir aussi l’album photos de Martine.

Pour rappel, le parcours sur Openrunner (en sens inverse).

>> Avant raid (8 mai 2017) : 24km/950m+ : un parcours entre Solliès-ville et le sommet du mont Coudon en guise d’entrainement pour le raid qui se déroulera le 27 mai dans le gorges du Loup à coté de Grasse. Une dizaine de coureurs ont pu profiter de ce beau parcours avec des ravitaillement au top.
Voir le reportage photos.

>> Jogging des rois (dimanche 15 janvier 2017) : une dizaine de coureurs ont participé à ce tour groupé de 8km/50mn à travers plages, village et bois. Le ravitaillement d’arrivée avec ses traditionnelles galettes a été partagé par une vingtaine de convives sur la photo de groupe ci-dessous. Merci à tous pour votre partiticpation !

Pour mémoire, voir l’affiche.

>> Relais du Téléthon (vendredi 2 décembre 2016, 19h-22h) : 115 insscrits dont 37 enfants, et 684 tours effectués. Grâce à vos inscriptions et à aux tours sponsorisés par nos partenaires Promocash et Finances Audit Conseils, ce sont 1235€ qui seront reversés au Téléthon.
Vainqueur homme : Guillaume Domecq (comme d'habitude) avec 26 tours (33,8 km).
Vainqueur femme : Marie Marchisio avec 11 tours (son lot non récupéré l'attend au club).
Merci aux participants et aux bénévoles (Gilles, François, Olivier, Nicole, Murielle, Yannick, Alexia, Carmela, Thierry, William, Christian V, ...)
Merci à Delphine, Nicole, Alexandra pour les gâteaux offerts.
Merci Jean-Alain (Finances Audit Conseils) et Christophe (Promocash) pour le sponsoring des tours..
Merci au Café de La Gare pour son accueil et sa soupe chaude !
Voir le reportage photo.

Pour memoire : l'inscription était d'au minimum 6€ (2€ enfants), intégralement reversés au Téléthon., et 1€ était ajouté par nos sponsors (Promocash, Finances Audit Conseils) pour chaque tour de 1,3km effectué.
Départ groupé à 19h00; fin à 22h. Ravitaillement copieux assuré à chaque tour. !
Pas besoin de certificat médical car ce n'était pas une course : pas de chronométrage mais juste un compte du nombre de tours effectués.
Voir l'affiche complète.

>> Trail du pic des fées (26 novembre 2016) : 20km/1000m+ : une première édition pour ce trail au parcours bien casse-pattes et boisé entre le vélodrome de Hyères, Carqueiranne, et la Moutonne, avec pour finir une montée au sommet de « la Californie » à 4 pattes direct dans la pente (45% sur 220m+). Le club était représenté par Martine Beltan, Christian Vauby, François Boulagnon, Richard Bernard, et Gilles Buloz, sous les encouragement de Stéphanie Bissinger.
Voir le site de la course.
Voir le classement sur le site chronosports.

>> Raid dans les basses gorges du Verdon (samedi 11 juin 2016) : 40Km 1100m+, + 2.5km de canoë. Même si il faisait bien chaud par endroits, nous avons échappé cette année aux très grosses chaleurs grâce à la présence de quelques nuages et à un petit vent bien agréable. Félicitations et grand merci aux 17 coureurs/coureuses pour ce périple en groupe très convivial d'environ 8 heures pour la partie course (poses ravito comprises), suivi de 30mn minimum pour le canoë; mais jusqu'à plus de 1h30 (5km de plus) pour ceux qui ont remonté les gorges de Baudinard jusqu'à la limite de navigation située à environ 300m du barrage de Sainte-Croix.
Un grand merci aussi à nos dévoués ravitailleurs toujours aux petits soins, et au camping de nous avoir amené les canoë à la fin de notre parcours terrestre, au milieu de nulle part.
Voir le reportage photo.

Rappel du parcours : Départ et arrivée de Saint Laurent du Verdon, camping « la Farigoulette » (hébergement vendredi et samedi soir). Après passage dans les gorges de Quinson, les coureurs prendront la direction de Baudinard et ses gorges où ils embarqueront au 36e km (en fait un peu plus) pour un retour en canoë 3 places de 2,5 km jusqu'au camping mais avec possibilité de remonter les Gorges de Baudinard (5km aller retour). Une marche de 20 km est également proposée dans les Basses Gorges vers Quinson .
Voir le tracé sur Openrunner.

>> Avant raid à Belgentier (22 mai 2016) : 26km/1050m+ : 11 coureurs et un ravito assuré par Murielle, Joe et Caroline. Tous le monde avait grand soif à l'arrivée après la montée de la barre de Cuers où la chaleur était bien présente. Voir l'album photos.

>> Trail de Cuers (27 mars 2016) : grosse participation du club sur les différents parcours proposés avec 4 podiums à la clé :
- 10km : Stéphanie Bissinger termine 2eM1 (ex catégorie V1), et Richard Bernard 2eM1 (9e scratch)
- 17km : Martine Beltan est 2eM2, François Boulagnon 3eM1 (14e scratch), et Danièle Vinet de retour de blessure boucle le parcours en moins de 3h.
- 28km : pas de podium pour Gilles Buloz mais un parcours plus long rempli de pierriers en montée et descente; que du bonheur !
Voir les résultats sur le site JSDcourse, le site du club organisateur (TAC), le Facebook de la course.
Voir quelques photos de course (merci au TAC pour les photos dispos sur le Facebook), mais pas encore de photos du 10km.
Les photos des podiums du 17km (pas encore de photos pour le 10km) :

>> Jogging des rois (17 janvier 2016) : une quinzaine de coureurs ont participé à ce tour à allure tranquille d'environ 7km/50mn à travers plages, village, et bois, avec à l'arrivée les savoureuses galettes faites maison (merci Murielle). Cliquez sur la photo pour voir l'album photo.

Pour mémoire, voir l'affiche.

>> Relais du Téléthon (3 décembre 2015) : cette année nous avons eu des conditions météo idéales pour profiter pleinement de ce bon moment partagé par 124 participants (dont 29 enfants) pour un total de 750 tours. Records : 23 tours pour les hommes; 15 tours pour les femmes.
Le gain pour le Téléthon est de 1443 Euros remis au CCAS Carqueiranne pour l'AFM Téléthon.
Grand Merci à tous ceux ayant participé, ou contribué (Murielle, Nicole, Karine, Malika, Carmela, Charlotte, Gilles, Jacky Yannick, Cathy, Philippe, Danièle, Olivier , ...)
Merci au « café de la gare » pour l'accueil du stand et l'excellente soupe chaude maison.
Merci aux partenaires financeurs des tours : Promocash La Farlede, Audit Finance Conseil, et Club Richelieu. Remercions aussi la Municipalité pour son soutien dans l’opération (fermeture route et éclairage de Noël en avance).
Voir l'album photo de Malika , ou l'album photo de Charlotte., ou encore l'album photo principal.

Voir l'affiche complète.

>> Forum des associations (12 septembre 2015) : comme d'habitude il y avait pas mal de monde sur le stand du club, et c'était d'ailleurs le dernier démonté en fin de journée (le temps de prendre un petit apéritif de clôture)

>> Ultra traversée de Belledonne « Echappée Belle » 144km / 10900m+ (28-30 aout 2015) : une course magnifique traversant tout le massif de Belledonne et ses magnifiques sommets, lacs et vallées. Il a fallu tout de même 50h à Gilles Buloz (140e sur 195 arrivants et environ 420 partants) pour boucler ce parcours très peu roulant à travers une orgie de bloc rocheux pierres et cailloux de toutes tailles, sous une tempête de ciel bleu et de soleil. Ci dessous la photo d'arrivée accompagné de 3 compagnons de route rencontrés en chemin.
Lien vers le site de la course et sa page Facebook (avec de magnifiques photos et video).

>> Balade au crépuscule 15,4km (samedi 18 juillet 2015) : Première édition de la sortie balade au Crépuscule avec 15 coureurs et 5 ravitailleurs. Avec des coureurs très sympatiques (5 du Marathon et 10 estivants), le parcours fut un réussite avec les traversées des plages du Monaco, Pins de Galles et de l'Anse Méjean. La nuit nous ayant rattrapée il a fallut quitter le sentier du Littoral (fermé à cette heure) pour finir sur la Corniche (15,4 km en 2h41 avec une arrivée à 22h00 et un retour vehicule à 23h15). Super apéro à l'arrivée dans l'ambiance du Mourillon (merci Mumu pour la preparation Alexandra, Joe et Caroline et Antoine pour la mise en place).
Voici l'album souvenir.

Pour info, le parcours initial sur Openrunner.

>> Raid 2015 dans le Lubéron : coureurs 35km/1400m+, et marcheurs 15km (samedi 30 mai 2015) : de la chaleur et de la bonne humeur pour un weekend sportif et convivial.
Voir l'album photos du parcours coureurs.
Et l'album photo de la marche (merci Malika pour ces belles photos).

Pour le parcours coureurs, voici un rappel (approximatif), du tracé (cliquer sur la carte pour visualiser sur Openrunner, puis sur les cartes à droite du plan pour choisir le mode IGN et voir les km, grossir avec le +)

La parcours part du village de Lagnes pour aller à :
- Portion 6 km Lagnes - Fontaine de Vaucluse : facile. Visite de la source et de la Sorgue et ravito
- Portion de 12 km Fontaine - abbaye de Senanque : difficile (mais rien à voir avec le Verdon), montée au Chateau (Ruine) et au dessus du gouffre. Ensuite c'est du trail sur mini sentier et beau GR jusqu'à l'abbaye de Senanque (ravito à 16 km).
- Portion de 5 km Senanque - Gordes : à travers les gorges d'une mini rivière (ravito à 21 km). Visite de Gordes
- Puis 11 km Gordes - Lagnes : portion finale sans grosse difficulté à travers des sentiers de Bories.

Et pour le parcours marcheurs, voici la description faite par Jean-Alain :
« Départ de SAUMANE de Vaucluse ( Château Cardinalice du 12ième , acquit au 16ième siècle par la famille du Divin Marquis de Sade).
Tout au long de la matinée, nous traverserons des combes ombragées et nous nous arrêterons devant des Bories très bien conservées.
Vers midi nous atteindrons Fontaine de Vaucluse. Nous irons visiter la galerie artisanale et le Moulin à Papier tout en nous rendant jusqu'au gouffre de la Fontaine.
Nous irons ensuite casser la croûte dans le jardin du musée en relisant quelques vers de Pétrarque à sa muse Laure (14ième siécle).
Nous pourrons monter jusqu'au château des évêques de Cavaillon dont Pétrarque était le bien venu.
Nous repartirons de Fontaine de Vaucluse par une lente montée qui deviendra un chemin très caillouteux (exigez des semelles Vibram et bien collées).
Nous arriverons à Saumane de Vaucluse vers 16h. Nous n'aurons fait que 15 km. Nous serons plein d'énergie pour la soirée sur la SORGUE »

Et pour tous (ceux qui le souhaitent) : hébergement en camping le vendredi et samedi soir avec repas.

>> Avant-raid à Porquerolles, 28km (17 mai 2015) : finalement le parcours a été découpé en deux boucles de 14km pour permettre de faire un ravitaillement à mis parcours sur la belle plage de la Courtade, même si cela a rallongé le parcours de 2km pour chaque boucle. La première boucle a permis de découvrir la partie est de l'ile, et la deuxième la partie ouest. Une belle journée de détente où la baignade a bien compensé la chaleur bien présente sur parcours.
Voir l'album photo.

Voir le parcours d'origine sur Openrunner.

>> Jogging des rois (dimanche 18 janvier 2015) : une vingtaine de coureurs ont participé à ce tour de Carqueiranne de 8km effectué en un peu plus d'une heure. Quelques goutes sur le parcours mais ravitaillement final au soleil avec de délicieuses galettes. Merci à tous les participants. Voir l'album photo.

Voir l'affiche et le parcours.

>> Trail de Noel 29km/1500m+ (dimanche 14 décembre 2014) : les pluies d'avant départ n'ont pas découragé Christophe Gruel qui a dépassé son record de distance en trail, en équipe avec Gilles Buloz. Heureusement, pas de pluie lors de la course; que du bonheur !
Voir le site de la course.

>> Relais du Téléthon (jeudi 4 décembre 2014) : Gros coup de bol : la pluie s'est arrêtée de tomber 10mn avant le départ et a épargné les 83 adultes et 11 enfants pendant toute la durée de l'épreuve.
Il y a eu au total 711 tours effectués, pour lesquels nos sponsors Promocash, Fiscal Finance et le Club Richelieu de Toulon versent 1€ par tour.
Ajouté aux inscriptions, ça donne 1291 € récoltés pour le Téléthon. Merci à tous pour votre participation !
Le record du nombre de tours masculin a été remporté par Guillaume Domecq du 54e Régiment d'Artillerie de Hyères (29 tours). Coté féminin c'est Danièle Vinet du Marathon du soleil (15 tours).
Voir le reportage photo.

Voir l'affiche.

>> Marathon de Turin (dimanche 16 novembre 2014) : Bravo à Christophe Gruel qui a battu son record d'une minute et a fini en 3h22 ! Prochaine course pour lui : le Trail de Noel à Ollioules (29km) le 14 décembre, en équipe avec Gilles Buloz.

>> Foulée des gazelles (dimanche 14 septembre 2014) : un grand merci à toutes les participantes du club (et assimilés...) à cette course au profit de la lutte contre le cancer du sein.
Le site de la course.
La photo souvenir (où il manque quelques personnes) :

>> Marathon du Médoc (samedi 13 septembre 2014) : félicitations à nos courageuses participantes pour avoir terminé ce marathon festif et convivial (voir photos ci-dessous) en 6h30, malgré une forte chaleur : Cathy Savary, Martine Crosnier, Fabienne Giraud, Mimouna Aslimani, Magali Brault, et Marie-Ange Maruenda.
Voir le site de la course.

>> Forum des associations (6 septembre 2014) : plusieurs personnes sont venues se renseigner sur le stand et vont venir faire une sortie d'essai lors des entrainements des prochains jours. Probablement de nouveaux adhérents ...

.........

>> La CCC (Courmayeur Champex Chamonix) 101km/6100m+ (29-30 aout 2014) : félicitations à nos ultra-trailers finishers Serge Pannequin et Christian Vauby qui ont participé à cet ultra-trail de montagne empruntant en grande partie le sentier international de Grande Randonnée du Tour du Mont-Blanc. 26h27mn de bonheur

>> Grand Raid des Pyrénées (GRP) 163km/10000m+ (22-23-24 aout 2014) : Gilles Buloz termine la course en 43h57mn (297e sur 680 partants et 405 arrivants). Une première journée sous des averses avec un temps bien frais et venteux (surtout en haut du pic du midi), une nuit plus clémente mais délicate pour cause de passages glissants dans de la boue (vive le bâtons !), et une dernière journée ensoleillée et chaude. Sur tout le parcours des paysages magnifiques, verdoyants, avec de nombreux lacs d'altitude, des bénévoles au top, et des surprises comme ce ravitaillements insolite discothèque des années 80 sous une tente au milieu de nulle part.
Voir le site de la course.

>> Footing du soleil, 8km (12 juillet 2014) : Coup de chance, l'orage qui a éclaté vers 18h00 n'a fait que rafraichir l'atmosphère et s'est vite dissipé pour laisser la place à un beau soleil pendant toute la durée du parcours qui a été bouclé en 1 heure. Merci aux 22 coureurs présents.
Voir l'album photo.

Voir l'affiche.

>> Raid dans les Gorges du Verdon, 33km (7 juin 2014) : Une superbe journée ensoleillée et chaude, des paysages grandioses pour faire oublier la difficulté du parcours, et comme d'habitude une super ambiance.
Voir l'album photo du raid.

Pour rappel : le parcours tracé sur Openrunner sur lequel vous pouvez cliquer pour avoir toutes les infos (une fois sur le site Openrunner vous pouvez changer de carte en cliquant sur l'icône en haut à droite en forme de pile de feuilles, zoomer/dézoomer ...).
Et aussi le bulletin d'inscription.

>> Avant Raid à Belgentier, 33km (dimanche 11 mai 2014) : nous étions une vingtaine de coureurs à profiter de ce parcours magnifique. Un grand merci à tous pour votre participation, et bravo à nos ravitailleurs.
Voir l'album photo. Voir le parcours sur Openrunner : partie 1, partie 2, partie 3.

>> Corso fleuri, Carqueiranne (dimanche 13 avril 2014) : Une grande première cette année car pour la première fois le club avait son char : un basket tractée à force de bras !
Voir l'album photo.

>> Reco raid 2014, Gorges du Verdon (10 avril 2014) : voici quelques photos de ce parcours magnifique pour vous donner un avant gout et vous motiver. Il vous faudra attendre le raid pour découvrir d'autres endroit très sympas qui ne sont pas en photos. Bonne préparation à tous.

>> Sortie Giens ouest (dimanche 2 mars 2014) : un temps magnifique et 8 coureurs pour ce tour ouest de la presqu'ile de Giens sur le sentier littoral !

>> Sortie L'Argentière (dimanche 16 février 2014) : grosse affluence ce matin là : 13 coureurs et du beau temps. 1h50 pour 12 km magnifiques en bord de mer. Merci à Charlotte et Jacky pour l'organisation.

>> Jogging des rois (dimanche 5 janvier 2014) : Nous étions un vingtaine à faire ce tour de 7km pendant environ 1h20., sur un parcours inédit (plus de nature et de dénivelé). Et comme d'habitude tout s'est terminé autour des galettes « maison » et en toute convivialité. Merci à tous.
Voir l'album photo.

Voir l'affiche.

>> Evénements plus anciens : Voir rubrique REPORTAGES (événements et animations) ou RESULTATS (participations aux courses)

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